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miércoles, 8 de febrero de 2023

DEPORTE: “Circuitos” de Postergación

¿Qué lugar ocupa el deporte en la vida de las personas y la comunidad? En lo práctico, los días transitan entre NECESIDADES y PRIORIDADES que dan forma a un estilo de vida; y en este ritmo y quehacer diario se han acentuado, o aparecido novedosos, desequilibrios psicológicos como el estrés, depresión, ansiedad, violencia, adiciones a la tecnología y otros, con los que cada quién aprende a convivir y manejar, en mayor o menor grado, encontrando un “equilibrio” vulnerado habitualmente con las URGENCIAS y EMERGENCIAS, que son impredecibles.

En la tensión y exigencia de los tiempos de pandemia; con el afán, fin y necesidad de encontrar un estilo de existencia “saludable”, florecen y nacen actividades orientadas a la DIVERSIÓN y RECREACIÓN; de acuerdo a la sintonía del contexto actual, suelen oscilar en actividades vinculadas a la tecnología, actos sedentarios, consumo de comidas/bebidas poco saludables y justificaciones mentales para el menor esfuerzo; sin embargo, también se debe percibir que “nacieron” aficionados al deporte por necesidad, recomendación, casualidad o curiosidad; pero, sin motivación y poca oportunidad comunitaria, solo queda la experiencia transitoria. El deporte surge como un hobby, para ser soporte de un estilo de vida saludable, paralelo a la moderna idea comparativa del factor competitivo, el cual insinúa un sutil mensaje avalado por el entorno: SIRVES O NO PARA EL DEPORTE (si sirves, tienes espacio y si no, ve que haces).

El sedentarismo gana espacio en la mente, se hace menos deporte y el poco que se hace tiene connotación competitiva o de espectáculo. En la escala de necesidades sociales, el deporte no tiene un lugar privilegiado, y si a ello sumamos que los gobiernos emergen de dichas realidades, solo podemos esperar “POSTERGACIONES” y la frase mejor elaborada para estos casos, “No hay presupuesto”; pudiendo ser un instrumento para el desarrollo social y un estilo de vida en beneficio de la salud.

Mg Franz Rivera Mansilla

Psicólogo Deportivo

@franz.riveramansilla

martes, 25 de abril de 2017

DIARIO CORREO AREQUIPA - COLUMNA "OJO AL DEPORTE": INQUIETUD EN DOS RUEDAS

INQUIETUD EN DOS RUEDAS

La bicicleta aporta en beneficio no solo individual (a la persona que la usa), sino también a una sociedad. El uso de la bici se expresa en 3 áreas del ciclismo que son de competencia, recreación y urbano.

No produce contaminación atmosférica, ni acústica (apoya la descontaminación ambiental); es un medio de transporte económico que no usa combustible, más solo nuestra voluntad; ocupa poco espacio; disminuye niveles de tensión y estrés; contribuye a tener un estilo de vida saludable y demás factores positivos.

El CICLOTURISMO es un medio de ejercicio físico, paseo, deporte, diversión o turismo, se realizan viajes cortos o largos y el CICLISMO URBANO no es necesariamente un deporte, aunque favorece la salud de quien lo practica, consiste en el uso de la bici como vehículo de transporte urbano para llegar al trabajo, compras, gestiones u ocio.

Hoy, los padres piensan mucho más que antes, en adquirir una bicicleta para sus hijos, por el temor y riesgo a los accidente de tránsito, por la desconsideración e imprudencia de los conductores de vehículos, por la irregularidad de nuestra geografía y las vías de tránsito en mal estado; por otro lado, existe el prejuicio, hecho burla, de ver en bici a una persona con ropa elegante.

Se dijo que no era posible hacer un puente “monumental” en Chilina y se hizo, que era imposible tener una autopista de ingreso a Arequipa y casi está terminada, que era un sueño tener un viaducto (túnel) y se va hacer; y en ese mismo sentido ¿Qué dimensión tiene edificar circuitos cicloviales?

Mg. Franz Rivera Mansilla
franzrivera@hotmail.com 

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