domingo, 30 de agosto de 2009

LA NOTICIA: CONSULTORIO "PSICOLOGICO NATURAL" (para deportistas y no deportistas)

La noticia del CONSULTORIO DE "PSICOLOGÍA NATURAL" se dio a conocer en diferentes medios de comunicación de la ciudad de Arequipa, entre ellos, el Diario Correo - Arequipa (A continuación la nota periodística que aparece en dicho medio de comunicación impreso).


La atención en el CONSULTORIO de "PSICOLOGIA NATURAL" ha de ser de LUNES a SABADO. En la mañana: Lunes, Jueves, Viernes y Sábado de 7 a 11 AM; Martes y Miercoles de 6 a 8 AM. En la Tarde: Lunes a Sabado de 5 a 8 PM.

IMPORTANTE: Toda atención se coordinara previo contacto telefonico (450672 - 959330474). Las atenciones en horarios ESPECIALES o de EMERGENCIA; fuera de los horarios anteriormente señalados, se cordinaran previa llamada telefonica, el día y la hora (atención domingos, feriados, madrugadas u otras circunstancias).



Publicado por DIARIO CORREO AREQUIPA el pasado MARTES 25 DE AGOSTO DEL 2009, en la sección de deportes (página 15). La Noticia del "Consultorio de Psicología Natural" se dio a conocer en varios medios de comunicación de la ciudad de Arequipa.

Para poder visualizar las imagenes adjuntas en la presente nota, tendrá que hacer CLICK sobre la imagen a revisar. Así las mismas se ampliaran para su adecuada visualización y lectura correspondiente.

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La "PSICOLOGIA NATURAL" es el contacto y la fusión de la CIENCIA PSICOLÓGICA con las TERAPIAS ALTERNATIVAS NATURALES Y LA CURACIÓN NATURAL; es decir, que la Medicina Natural y las Terapias Alternativas complementan, apoyan y contribuyen a la intervención psicológica y a la recuperación integral de la persona.

Esta comprobado que la influencia de la MENTE sobre el CUERPO y la salud de ésta, es muchas veces determinante; así se predispone a que emerjan enfermedades o males cuyo origen esta en la "MENTE" (ENFERMEDADES PSICOSOMATICAS).

A partir del día lunes 24 de agosto del 2009 se apertura y se pone a su disposición el CONSULTORIO PSICOLÓGICO - NATURAL para deportistas y no deportistas.

Atendemos todo tipo de miedos, ansiedades, estres, inmsomio, nerviosismo, "mal de amores", preocupaciones, males de origen psicosomatico y demás PARA DEPORTISTAS y PERSONAS DE "VIDA NORMAL" (no deportistas). Además brindamos preparación psicologica deportiva especializada y asesoramiento psicosociologico deportivo. La "Psicología Natural" nos retorna y une a la "naturaleza" de nosotros mismos y la "madre naturaleza"; la misma que es olvidada, rezagada y desequilibrada en nuestros tiempo de vida citadina (ciudad de cemento, asfalto y tecnología) una vida agitada y cargada de preocupaciones y tensiones.

Atención previa cita en los siguientes números telefónicos: Teléfono Movil: 054 - 959330474 (Celular); Telefono Fijo: 54 - 450672. Pongase en contacto en el Email: franzriveram@yahoo.es

DECIMA TERCERA ENTREVISTA EN RADIO LIBERTAD 1310 AM - AREQUIPA PERU (AGOSTO 2009)

Se realizo la DECIMA CUARTA entrevista al Psicologo Franz Rivera Mansilla, en las nuevas instalaciones de Radio Libertad 1310 AM, Arequipa. El Programa Radial fue "Libertad Deportiva". Entrevista realizada por el periodista deportivo Donny Lucero y Carmen Torres.

En la presente entrevista se abordaron temas relacionados a la psicologia deportiva y a la psicosociologia deportiva en relacion a "PERFIL DEL DIRIGENTE DEPORTIVO (PRIMERA PARTE) Y CONFLICTOS DEPORTIVOS EN EL FBC MELGAR - AREQUIPA".

Escuche los viernes de cada semana el espacio de "Psicologia Deportiva" en los 1310 AM - Radio Libertad de 14.00 a 14.30 horas (hora peruana) o ingrese al portal para escucharlo en vivo y directo: http://www.radiolibertadaqp.com/

Lo invitamos a escuchar el audio, que a continuacion presentamos, para que pueda enterarse y sacar sus propias conclusiones, en relacion al dialogo sostenido entre estos profesionales vinculados a la actividad deportiva. Para escuchar haga click en PLAY en la barra de audio que a continuación se presente:

“PONER EL PARCHE…”

Ps. Franz Rivera Mansilla

El ejercicio profesional del psicólogo deportivo siempre está sujeto a adversidades e inconvenientes en nuestro medio, principalmente en la labor con grupos deportivos de adultos y más aún cuando se trata de deportistas destacados (élite) cuya predisposición de laborar con un psicólogo es inexistente.

Recuerdo alguna vez, durante el ejercicio profesional, transitando inconvenientes (ambiente, día, hora, predisposición y otros) para programar una reunión con un grupo de destacados futbolistas, fue que después de sortear varias adversidades se logro concertar la reunión.

La reunión buscaba cohesionar esfuerzos en aras de lograr objetivos; además que se produzca la “descarga de tensión psicológica” previa a la competencia. La labor del psicólogo muchas veces no es aceptada, principalmente en deportistas o entrenadores cuya “experiencia” y “autosuficiencia” le ha enseñado que lo pueden y lo saben todo.

Ya en la reunión se les recordó el compromiso con los objetivos personales e institucionales, permitiéndoles renovar su compromiso ante ellos mismos y el grupo de compañeros. Los “experimentados” opinaron que no tienen que renovar ningún compromiso, pues su compromiso está presente, opinión a la que se sumaron uno a uno, todo el grupo de deportistas.

Finalizada la reunión y habiendo descargado su opinión, puntos de vista y reflexiones hubo quien dijo: “Le pusimos el parche al psicólogo”. Poner el parche es una expresión empleada en el “mundo del fútbol” que simplemente significa: “tener la razón y con ello callar o silenciar a otras personas”.

Expresión que me causo gracia. Ellos pensaban que habían manejado la situación y que habían salido vencedores en su opinión. Pensaron ser vencedores de la nada (no hubo guerra) y en vez de manejar fueron ellos los manejados (empujados por la misma situación).

Se logro recordar el compromiso interno asumido, al margen de su opinión externa y además pudieron exteriorizaron su malestar en referencia al momento deportivo que se vivía, creando un ambiente de cohesión.

Así fueron ayudados sin requerir o aceptar la ayuda; pensaron oponerse y tener la razón sin darse cuenta que se cohesionaban y fortalecían en busca de sus objetivos; y lo más gracioso es que quizá ellos no lo saben, ni lo sabrán nunca; ya que así actúa algunas veces la psicología deportiva (SDP).


Email: franzrivera@hotmail.com

Celular: (054) 95 9330474

sábado, 29 de agosto de 2009

DECIMA SEGUNDA ENTREVISTA EN RADIO LIBERTAD 1310 AM - AREQUIPA PERU (AGOSTO 2009)

Se realizo la DECIMA SEGUNDA entrevista al Psicologo Franz Rivera Mansilla, en las instalaciones de Radio Libertad 1310 AM, Arequipa. El Programa Radial fue "Libertad Deportiva". Entrevista realizada por el periodista deportivo Donny Lucero y Carmen Torres.

En la presente entrevista se abordaron temas relacionados a la psicologia deportiva y a la psicosociologia deportiva en relacion a "CONTROL DEL PENSAMIENTO NEGATIVO (¿QUIEN MANDA A QUIEN?)".

Escuche los viernes de cada semana el espacio de "Psicologia Deportiva" en los 1310 AM - Radio Libertad de 14.00 a 14.30 horas (hora peruana) o ingrese al portal para escucharlo en vivo y directo: http://www.radiolibertadaqp.com/

Lo invitamos a escuchar el audio, que a continuacion presentamos, para que pueda enterarse y sacar sus propias conclusiones, en relacion al dialogo sostenido entre estos profesionales vinculados a la actividad deportiva. Para escuchar haga click en PLAY en la barra de audio que a continuación se presente:

domingo, 23 de agosto de 2009

CONSULTORIO "PSICOLOGICO NATURAL" (para deportistas y no deportistas)

La "PSICOLOGIA NATURAL" es el contacto y la fusión de la CIENCIA PSICOLÓGICA con las TERAPIAS ALTERNATIVAS NATURALES Y LA CURACIÓN NATURAL; es decir, que la Medicina Natural y las Terapias Alternativas complementan, apoyan y contribuyen a la intervención psicológica y a la recuperación integral de la persona.

Esta comprobado que la influencia de la MENTE sobre el CUERPO y la salud de ésta, es muchas veces determinante; así se predispone a que emerjan enfermedades o males cuyo origen esta en la "MENTE" (ENFERMEDADES PSICOSOMATICAS).

A partir del día lunes 24 de agosto del 2009 se apertura y se pone a su disposición el CONSULTORIO PSICOLÓGICO - NATURAL para deportistas y no deportistas.

Atendemos todo tipo de miedos, ansiedades, estres, inmsomio, nerviosismo, "mal de amores", preocupaciones, males de origen psicosomatico y demás PARA DEPORTISTAS y PERSONAS DE "VIDA NORMAL" (no deportistas). Además brindamos preparación psicologica deportiva especializada y asesoramiento psicosociologico deportivo. La "Psicología Natural" nos retorna y une a la "naturaleza" de nosotros mismos y la "madre naturaleza"; la misma que es olvidada, rezagada y desequilibrada en nuestros tiempo de vida citadina (ciudad de cemento, asfalto y tecnología) una vida agitada y cargada de preocupaciones y tensiones.

Atención previa cita en los siguientes números telefónicos: Teléfono Movil: 054 - 959330474 (Celular); Telefono Fijo: 54 - 450672. Pongase en contacto en el Email: franzriveram@yahoo.es

DESCONFIANZA DE GÉNERO

Ps. Franz Rivera Mansilla

El miércoles pasado, la Sudafricana Caster Semenya gano la medalla de oro de los 800 metros en el Mundial de Atletismo de Berlín; y así, se puso en evidencia la envidia y frustración de los perdedores que en nombre de la justicia y lo reglamentario han denunciado a Caster, cuestionando su GÉNERO (Femenino).

Años atrás sucedió algo parecido con la reconocida Atleta Peruana Jessica Quispe. Cuestionaron su género, llevándola a pasar por la vergüenza e inclemente juicio social, que incluso la alejo del deporte que amaba y que tantas satisfacciones le había traído al país.

¿Qué es justo e injusto? No lo sé; pero nadie tiene derecho de “discriminar” a otra persona por su apariencia. Todos son inocentes hasta que se demuestre lo contrario; en tanto, emitir un juicio o sentencia sin prueba alguna es una opinión ligera e irresponsable. No olvidemos que todos y cada uno de los deportistas son personas que piensan, sienten, sufren, tienen familia, dignidad, etc. como cualquier otro ser humano.

La ciencia ha demostrado que varones y mujeres posee hormonas masculinas y femeninas en su ser, lo que hace la diferencia es la cantidad y predominancia hormonal. La mujer que labora y se desarrolla muscularmente (alto rendimiento) segrega más hormonas masculinas de lo que comúnmente segrega una mujer de vida común.

Se concluye que la mujer sometida al extremo del esfuerzo físico – muscular y mental; tiene la posibilidad de evidenciar algunos rasgos masculinos (“masculinizarse”); pero, ello no es condicionante para que sea llamada “varón”, “lesbiana”, “machona”, etc. El lesbianismo o la homosexualidad puede ser o no una opción sexual; pero el prejuicio es la “limitación mental” de no aceptar y respetar a los demás.

Incluso podemos hablar de un caso extraño de “hermafrodismo” (aparato sexual masculino y femenino), el mismo no podría ser manejado por ningún reglamento deportivo; pero aún así, nadie tiene el derecho de señalar y juzgar. Sea cual fuera la verdad, sea o no descubierta, este o no oculta; será la conciencia del propio deportista que emitirá irremediablemente un juicio que lo llevara y lo sellara de por vida.

La desconfianza también debería depositarse en los sistemas deportivos deficientes que no podrían evaluar e identificar oportunamente los atentados fragantes al reglamento a través de sus propios mecanismos: Ej. Evaluación médica reglamentaria (SDP).

Email: franzrivera@hotmail.com
Celular: (054) 95 9330474

DECIMA PRIMERA ENTREVISTA EN RADIO LIBERTAD 1310 AM - AREQUIPA PERU (JULIO 2009)


Se realizo la DECIMA PRIMERA entrevista al Psicologo Franz Rivera Mansilla, en las instalaciones de Radio Libertad 1310 AM, Arequipa. El Programa Radial fue "Libertad Deportiva". Entrevista realizada por el periodista deportivo Donny Lucero y Carmen Torres.

En la presente entrevista se abordaron temas relacionados a la psicologia deportiva y a la psicosociologia deportiva en relacion a "LA UTILIDAD DE LA MUSICA EN EL DEPORTE".

Escuche los viernes de cada semana el espacio de "Psicologia Deportiva" en los 1310 AM - Radio Libertad de 14.00 a 14.30 horas (hora peruana) o ingrese al portal para escucharlo en vivo y directo: http://www.radiolibertadaqp.com/

Lo invitamos a escuchar el audio, que a continuacion presentamos, para que pueda enterarse y sacar sus propias conclusiones, en relacion al dialogo sostenido entre estos profesionales vinculados a la actividad deportiva. Para escuchar haga click en PLAY en la barra de audio que a continuación se presente:

LA TÉCNICA DEPORTIVA

Ps. Franz Rivera Mansilla

Si analizamos el papel e importancia de la técnica en los diferentes deportes, comprobaríamos que no existe una equivalencia para alcanzar el máximo rendimiento.

Ha de considerarse la característica de la forma del movimiento y las condiciones para determinar los métodos para apreciar el rendimiento deportivo. Partiendo de estos puntos de vista, diferenciamos los siguientes tipos de técnica por grupos deportivos:

1. Deportes de Fuerza Rápida. Ej. Lanzamientos, saltos, etc.

2. Deportes que se caracterizan por el desarrollo de la resistencia, empleando óptimamente sus fuerzas con diferente intensidad. Ej. Carrera de fondo y de medio fondo, ciclismo, natación, etc.

3. Deporte en los cuales la determinación de resultados en la competencia depende de la exactitud y la expresión de los movimientos. Ej. Gimnasia con aparatos, gimnasia artística, clavado, etc.

4. Los deportes que se distinguen por una interacción activa de los deportistas. Ej. Deportes individuales y por equipo.

Fases y estados en el aprendizaje de las Técnicas Deportivas

En el aprendizaje de las técnicas deportivas, se observan cinco fases o estados fundamentales desde el punto de vista metodológico - pedagógico (proceso formativo).

1. Estado en donde se crea la imagen sobre la acción del movimiento y se produce la actitud hacia su aprendizaje.

2. Estado en el cual se desarrolla la primera capacidad y la etapa de la primera asimilación y la acción.

3. Estado en el cual la capacidad ya perfeccionada, se convierte en dominio.

4. Estado de la formación compleja de la habilidad y la correspondiente etapa, para la fijación de la acción del movimiento.

5. Estado destinado a alcanzar una habilidad variable y aplicarla.

Indicaciones Metodológicas

- Se debe crear un alto nivel de las condiciones físicas especiales, que coincidan también con las características dinámicas de movimiento de la disciplina deportiva.

- Se debe de entrenar inmediatamente la técnica de movimiento que equivale a la solución más racional de la tarea de movimiento (rentabiliza tiempo y aprendizajes).

- Los métodos de ejercicio mayormente utilizados en el aprendizaje de las técnicas deportivas son: Standard, Fragmentario, Variables y Juegos.

Se hace difícil enseñar conceptos TÁCTICOS si no se ha concretado y consolidado gestos deportivos TÉCNICOS (SDP).

Email: franzrivera@hotmail.com
Celular: (054) 95 9330474

NOVENA ENTREVISTA EN RADIO LIBERTAD 1310 AM - AREQUIPA PERU (JULIO 2009)

Se realizo la NOVENA entrevista al Psicologo Franz Rivera Mansilla, en las instalaciones de Radio Libertad 1310 AM, Arequipa. El Programa Radial fue "Libertad Deportiva". Entrevista realizada por el periodista deportivo Donny Lucero y Carmen Torres.

En la presente entrevista se abordaron temas relacionados a la psicologia deportiva y a la psicosociologia deportiva en relacion a "LA REALIDAD DEPORTIVA DE PUERTO MALDONADO - MADRE DE DIOS Y LOS ENTRENADORES DE NIÑOS Y JOVENES DEPORTISTAS".

Escuche los viernes de cada semana el espacio de "Psicologia Deportiva" en los 1310 AM - Radio Libertad de 14.00 a 14.30 horas (hora peruana) o ingrese al portal para escucharlo en vivo y directo: http://www.radiolibertadaqp.com/

Lo invitamos a escuchar el audio, que a continuacion presentamos, para que pueda enterarse y sacar sus propias conclusiones, en relacion al dialogo sostenido entre estos profesionales vinculados a la actividad deportiva. Para escuchar haga click en PLAY en la barra de audio que a continuación se presente:


miércoles, 19 de agosto de 2009

RESULTADOS Y FALSAS CREENCIAS

Psicólogo Franz Rivera Mansilla

Todo transcurría con normalidad hasta que esa tranquilidad fue interrumpida por una visita inesperada, se trataba de la esposa de un dirigente que nos venía a saludar y desearnos éxito. Visita fugaz que desaprobábamos en silencio, ya que éramos “hombres” y una mujer sabe poco o nada de fútbol. Era el día del partido, estábamos en el camerino, previo al calentamiento.

Pasado unos minutos, asomo su presencia otro personaje que nunca habíamos visto, pero según nos decían, se trataba de un nuevo dirigente; se quedo hasta que salimos al campo; era una situación rara, quizá era un “espía”, “chismoso” o “soplón” de los directivos.

Esa tarde hicimos un mal partido, nada salió bien, parecía que nos había caído una “mala suerte” de súbito, marcando nuestro destino: chocaron varios palos, la pelota no ingresaba a ser gol, el portero del otro equipo era imbatible, nuestros defensas se resbalaban constantemente, una desgracia… perdimos.

Terminado el partido, enojados por el resultado ensayamos algunas explicaciones a tan mala presentación: el arbitraje fue malo, estamos de mala suerte, la cancha mojada, una mujer en el camerino es de mala suerte, el “soplón” es un “salado”… se escuchaban éstos y otros comentarios…

Años después reflexione y me di cuenta que siempre buscábamos justificaciones a un mal momento y cuando no encontrábamos respuestas razonables, nos amparábamos en lo irrazonable, en nuestras falsas creencias.

Cuando GANABAMOS, casi siempre, todo era tranquilidad, alegría y nos sentíamos en un estado de perfecto rendimiento, no obstante que nos hacían ver varios errores, los cuales eran minimizados por la victoria. Cuando EMPATABAMOS, casi siempre, era un estado emocional neutro, ni de satisfacción o alegría; pero igual, pasaban desapercibidos o se minimizaban los errores cometidos.

El día que PERDIAMOS, siempre, primero buscamos los culpables (árbitro, rival, pelota, campo, intruso, mala suerte, etc.) y pocas veces asumíamos nuestra responsabilidad de haber entrenado mal durante la semana o haber tenido un deficiente rendimiento.

Aprendí que debía aprender de la derrota, empate o pérdida; aprendí que debía asumir mis responsabilidad en los resultados obtenidos; aprendí que casi siempre el esfuerzo y la preparación es proporcional al resultado; y finalmente, aprendí a no ver “fantasmas” o tener falsas creencias (SDP).

Email: franzrivera@hotmail.com
Celular: (054) 95 9330474

DEPORTE Y FRACASO

Ps. Franz Rivera Mansilla

Innumerables veces, en diferentes situaciones, surgió la interrogante: ¿El deporte peruano es un fracaso?, ¿El peruano se siente un fracasado?, ¿El deportista peruano es un fracasado?... en torno a ello, diré:

¿EL DEPORTE PERUANO ES UN FRACASO? Como sociedad, se vivió un momento de derroche de talento deportivo en deportes colectivos, el cual no alcanzo para consolidar grandes y contundentes éxitos. Después de ello, son los deportistas en deportes individuales que nos demuestran que hay talento en el Perú, pero también nos recuerdan el poco apoyo que reciben.

Diría que el deporte y la sociedad peruana carecen de éxitos, lo cual muchas veces, crea la duda de la real capacidad, potencial y talento existente.

¿EL PERUANO SE SIENTE UN FRACASADO? Si dudamos y cuestionamos constantemente nuestras capacidades y potencialidades; y encima, no nos empeñamos en desarrollarlas cada vez más; probablemente haya un sentir de fracaso en la vida, por no alcanzar metas o haber intentado todo para lograr las mismas.

Observo peruanos exitosos y talentosos, dentro y fuera del Perú; veo a diario esfuerzo por vivir y sobrevivir en este tiempo tan difícil; lo cual solo confirma, que esa no es una característica de una persona o sociedad fracasada (deseo de progreso).

Lo negativo es que existe una cierta “cuasi-especialización” en ver con minuciosidad todo lo malo en nuestras vidas, de los demás y de todo el entorno; sumado al conformismo y la adversidad, se vive pensando que el fracaso son reglas generales y aplicables para un peruano.

¿EL DEPORTISTA PERUANO ES UN FRACASADO? Tenemos pocos éxitos deportivos, pero eso no quiere decir que nuestros deportistas sean fracasados; sin embargo, los que alcanzan el éxito, hoy en día, poseen más que talento y lo logran por merito propio y escaso, casi inexistente apoyo sociodeportivo.

Nuestra sociedad intenta alcanzar el éxito, anhela sentirse exitosa, existe talento y capacidad; pero el esfuerzo siempre está orientado al desinterés y olvido para la masificación deportiva y lo más dañino, para ver a través de los ojos de la duda, conformismo, desconfianza y envidia; consecuentemente, observar con más detenimiento lo NEGATIVO y abrazar el mismo como única posibilidad y verdad.

Necesitamos personas realistas con cimientos de optimismo, luchadores perseverantes en busca del éxito, aspirantes a mejor realidad (SDP).

Email: franzrivera@hotmail.com
Celular: (054) 95 9330474

lunes, 17 de agosto de 2009

UNIVERSIDAD ALAS PERUANAS - FILIAL AREQUIPA

La Universidad Alas Peruanas - Filial Arequipa, con su Vice-Rector Dr. Leoncio Molina y la Facultad de Ciencias de la Salud en la Escuela Profesional de Psicología Humana que dirige el Ps. Walter Portocarrero Salas (Director) ha invitado al Ps. Franz Rivera Mansilla, a integrarse en la Plana Docente de dicha escuela profesional (Psicología Humana).

La presente invitación, permitira asumir la responsabilidad de formar "futuros psicologos" y brindara la oportunidad de motivar a los Estudiantes de Psicología (Pre-grado) al ejercicio de la Psicología Deportiva en bien de la Colectividad Deportiva Arequipeña y la Sociedad en General, ya que es evidente la necesidad creciente de Psicologos Deportivos.


Se tienen previstas diferentes acciones que han de estrechar lazos de unión entre la Universidad y la colectividad deportiva y la sociedad en general, promoviendo así la comunión y suma de esfuerzos para mejorar nuestra realidad social. La Universidad Alas Peruanas - Filial Arequipa, llevara a cabo su examen de admisión el presente 30 de Agosto del 2009, a lo cual hace la invitación a todos los jovenes y publico en general a sumarse a la "Familia de la Universidad Alas Peruanas".


La presente nota periodistica fue publicada en DIARIO CORREO - AREQUIPA el pasado Martes 11 de Agosto del 2009 en la Sección de Deportes. Para la visualización y lectura de las imagenes adjuntas podra realizar CLICK sobre las imagenes.

DIARIO DON JAQUE - MADRE DE DIOS CON LA PSICOLOGIA DEPORTIVA

En el Periodico Judicial de Departamento de Madre de Dios, el DIARIO DON JAQUE cuyo Director: Freddy Cardenas; Reporteros: Adolfo Motta; Impresion: Marco Ramos, Edwin Chacon, Giovanni Cevallos; Asesoría Legal: Romulo Ochoa, Modesto de la Cuba.

Colaboradores: Salvador Cokche, Miguel Diaz, Edwin Ruiz, Jorge Gutierrez, Domingo Marquez, Juan Valiente, Jorge del Carpio, Alberto Solorio, Ramiro Ramirez, Alfredo Perez, Isaac Bigio, Mario Puclla y Marcial Flores; se suma la Psicologia Deportiva a cargo del Psicologo Deportivo Arequipeño Franz Rivera Mansilla.



En el Diario Don Jaque, en el SUPLEMENTO DEPORTIVO "EL FANATICO" publicado semanalmente los días sabados y Dirigido por Jorge Pita Ruiz y respaldado por el Equipo de Prensa conformado por Eduardo Espinoza Troncoso, Juan Carlos Blanch, Percy Deza Ocon y Alberto Cardenas Grandes; además con la colaboración del psicologo deportivo Franz Rivera.

Así el profesional de la psicologia y consigo la Psicologia Deportiva contribuye socialmente en la orientación y reflexión de la colectividad deportiva y la sociedad en general de Puerto Maldonado - Madre de Dios. La columna de Psicologia Deportiva es publicada en el suplemento Deportivo "El Fanatico" junto al Diario Don Jaque (http://www.diariodonjaque.com/).


El Diario Don Jaque, junto a su Suplemento Deportivo "El Fanatico" es esperado sabado a sabado, con expectativa e interes, por toda poblacion... El Diario Don Jaque se constituye en el periodico local (Madre de Dios) mas leido y requerido por su informacion y labor periodistica.


Nota: Si requiere observar las imagenes, realizar un CLICK en cada foto, la cual ha de ampliarse para una lectura mas comoda de la informacion de las imagenes adjuntadas.

lunes, 10 de agosto de 2009

¡VALORANDO EL DEPORTE…!

Psicólogo Franz Rivera Mansilla

Valorar y dimensionar el deporte, sea recreativo o competitivo; dirigida a nivel individual, colectivo o social; nos lleva a explorar en la esencia y el significado; uso, función y beneficio de lo que es el deporte en la vida de un individuo o toda una sociedad.

El “deporte social” lo debemos entender como la actividad física, recreativa y competitiva en relación, vínculo y beneficio de una sociedad; es decir, deporte y actividad física para todas y cada una de las personas que viven inmersos en una sociedad.

El alcance y el acceso debieran ser sin discriminación alguna de raza, género, religión, edad u otros; así mismo, debería ser promovida constantemente por diferentes entidades e instituciones, públicas y privadas, directa e indirectamente vinculadas al deporte.

El Deporte es el COMPLEMENTO SOCIAL, PERFECTO Y UNICO, FLEXIBLE E INSUSTITUIBLE; en la vida de un individuo o una sociedad:

- COMPLEMENTO SOCIAL
. Agrega, adiciona, completa o contribuye a mejorar el quehacer, la experiencia y la existencia humana. Apoya y favorece el desarrollo integral de la persona, sea niño, adolescente, joven, adulto o adulto mayor. Promueve y complementa un estilo de vida saludable.

- PERFECTO Y UNICO
. Actividad para diferentes áreas y situaciones, sociales e individuales. Complemento único y completo en beneficios y utilidades; incomparables con otras actividades del quehacer humano. Ejemplo: Diferencia entre el juego real y el juego virtual.

- FLEXIBLE.
Adaptable a diferentes realidades sociales e individuales. Aplicable a todas y cada una de las condiciones sociales, culturales, económicas, físicas, mentales u otras. Amplias posibilidades y alternativas para el uso y función del deporte. Ajustable a las necesidades y requerimientos individuales, colectivos y sociales.

- INSUSTITUIBLE.
Nada es comparable con las propiedades, funciones y utilidades. Ejemplo: el cuerpo estimulado con la voluntad y el esfuerzo del deporte; será igual en forma, pero diferente en esencia y significado a la figura obtenida con el beneficio del dinero y favor del cirujano.

Valorando el deporte, entenderemos la complementariedad, significado y utilidad; convirtiéndolo en un instrumento, entre los muchos existentes, para el cambio, la transformación y desarrollo social e individual. ¡Existen muchísimas razones para atender y promover el deporte! (SDP).

Email: franzrivera@hotmail.com
Celularr: (054) 95 9330474

¡SUEÑO ALTERADO…!

Psicólogo Franz Rivera Mansilla Negrita

Las principales causas que alteran el sueño son las excesivas tensiones físicas y psíquicas en los períodos de carga durante los entrenamientos y la esfera tensa (entorno y acontecimientos) que tendrá lugar el día siguiente (competencia). No existe persona que alguna vez no se le altero el sueño (por tal o cual razón); para unos es un fenómeno raro, los atemoriza y preocupa. Para otros, se hace habitual, algo natural. A continuación las actitudes hacia el sueño y sus alteraciones.

1. Al acomodarse en la cama no se debe recordar los acontecimientos del día, especialmente, desagradables; u, ocuparse de la planificación del próximo día, en especial, si va a ser difícil; esto es mejor cumplirlo con anticipación. Procurar dejar las preocupaciones, deseos e impresiones del día al margen del principal lugar de descanso y recuperación (la cama).

2. Al acostarse, no se debe pensar en el sueño, ni siquiera desearlo; es mejor desear el descanso, el reposo. A muchos ayuda la lectura de un libro, pero sólo en el caso si no es demasiado apasionante.

3. Si el sueño no llega, hay que tratarlo con la máxima tranquilidad. Cuanto más se enoja el deportista por no dormirse, menos será la probabilidad de que se quede dormido rápidamente.

4. Trate de hablar lo menos posible de su insomnio y sólo de los que pueden ayudarle a vencerlo.
5. Si el deportista ha dormido mal, no debe tener miedo de ello. No es obligatorio que el sueño malo influya negativamente en el resultado deportivo; es mucho más nocivo la autosugestión, la cual se realiza espontáneamente por el deportista (temor por el sueño malo).

6. La preocupación excesiva por el “estado de mañana” induce a veces al deportista a acostarse mucho antes del tiempo habitual y establecido para todos. Puede ello estar justificado, pero a menudo sólo alarga el tiempo de la permanencia en la cama sin sueño.

El deportista deberá conocer sus propias particularidades al combinar el sueño de noche y de día. Para unos, el sueño de día viola el de noche; para otros es inadmisible el sueño de día después de las 4, 5 o 6 de la tarde. Hay deportistas que descansan de día sin sueño, acostados, leyendo un libro; otros pueden dormir cuando y cuanto quiera, etc. (esto les beneficia).

Puede ayudar previo a acostarse una ducha tibia, infusión de manzanilla, escuchar música suave u otra actividad relajante (SDP).

Email: franzrivera@hotmail.com
Celular: (054) 95 9330474

martes, 4 de agosto de 2009

VOLEY PERUANO AL MUNDIAL... ENTREVISTA EN DIARIO OJO - LIMA

Entrevista Publicada en Lima, Lunes 27 de Julio del 2009. Página 12 (La Central). Diario Ojo (Circulación Nacional)


Para poder visualizar o leer la entrevista, hacer CLICK sobre la imagen (ampliando la misma) para una mejor visusalizacion.



Imagenes de la pagina central y de la portada del Diario Ojo Lima del Lunes 27 de Julio del 2009



El pasado Domingo 26 de Julio, con motivo de la clasificación de la seleccion peruana de voleibol al Mundial - Japon 2010, se desarrollo la siguiente entrevista para el DIARIO OJO (Circulación Nacional), publicada el lunes 27 de Julio del 2009 en el Diario Ojo - Pagina Central. La siguiente es la ampliacion de la entrevista:


1) El voley peruano vuelve a conseguir victorias. ¿Que ha incidido que, en medio de crisis social y fracasos en otro deportes, esta disciplina vuelva a destacar?

"Los ojos de todos" casi siempre estan puestas en el futbol, pero hay otros deportes que disimuladamente van cosechando algunos resultados positivos... el voley poco a poco va recuperando su sitial de "favorito" a nivel internacional."La union hace la fuerza" y al parecer cada quien intenta poner de su parte para mejorar la situación del voley peruano... siempre he dicho, que el dia en que cada uno de los que estamos involucrados directa e indirectamente en el deporte, hagamos un poquito, solo un poquito mas de lo que acostumbradamente hacemos en favor del deporte, nuestra situacion empezara a mejorar y cambiar...

Se han sumada varios factores y actores a una causa: "apoyar el voley peruano". Estan integrados deportistas, dirigentes, empresa privada, prensa especializada (medios de comunicacion masivo) e incluso, aunque parezca raro decirlo, el IPD y el congreso de la republica que se suma a apoyar el voley, y esto, indudablemente esta arrastrando e influenciando en el aficionado. Va generar que mas niñas/os quieran practicar voley.Ademas recordemos los recientes resultados deportivos positivos que han alcanzado la seleccion juvenil de voley lo cual motiva y desafia a mejorar y redoblar esfuerzos.


2) Sofía Mulanovich, Kina Malpartida, voleibolistas...todas mujeres, eso implica que la deportista peruana es más perserverante, es una casualidad o que reflexión le merece?.

No alimentare ideas feministas, ni machistas; varones y mujeres pueden alcanzar grandes cosas; sino recordemos a Julio Ernesto Granda (Ajedrez), Alejandro Olmedo (tenis), entre otros... pero si dire, que me encuentro satisfecho de que las mujeres, a traves del deporte, tengan un espacio de "auto-valoracion social positiva" y de "ejemplo" para los demás, saber que ellas pueden lograr cosas importantes y de que como peruanos, debemos perseverar por alcanzar nuestros objetivos... las muchachas del voley y todos nuestros deportistas destacados y reconocidos nos dicen y nos enseñan que ¡si podemos!, que en verdad hay material humano en nuestro pais para lograr objetivos planteados y que ellos y el deporte en si, necesitan cada vez mas apoyo gubernamental... "imitemos y mejoremos lo bueno, desechemos e ignoremos lo malo"... he visto y conozco deportista varones y mujeres igual de perseverantes.


3) Físicamene la mujer soporta más el dolor, piscológicamente está más preparada también que el hombre en cuanto a la desmoralización o limitaciones por ejemplo? o la adversidad tal vez... ¿A que se debe que las voleibolistas pueden voltear un partido y en el caso de los varones rara vez se aprecia esto?

Fisicamente la mujer puede soportar el dolor (ejemplo: el parto) pero el varon funcionalmente esta hecho para el trabajo duro (ejemplo: construccion civil). Varon y mujer unidos se complementan.

En el deporte la "fortaleza mental" depende de varios factores: motivacion, reversibilidad (revertir lo adverso), equilibrio emocional, tolerancia a la presion y entre otros elementos psicologicos. Nuestras voleibolistas mayores vienen alimentadas y motivadas de los antecedentes deportivos cercanos del voley juvenil. Ambos (varones y mujeres) debieran ser capaces de revertir situaciones dificiles y soportar presiones deportivas; sin embargo, por el momento deportivo que se esta viviendo en el voley y otras disciplinas representadas por mujeres, las mujeres estan mas predispuestas a demostrar su valia y protagonismo social.

El futbol esta pasando por el peor momento de rendimiento deportivo a nivel internacional, lo cual se traduce en malos resultados y todo lo que conlleva y acompasa el mismo.Revertir un resultado deportivo parcial adverso esta asociado a la cohesion grupal y fortaleza mental de las deportistas del campo, al apoyo de las compañeras de equipo que estan en la banca, al manejo del entrenador y asistentes, al apoyo de los dirigentes y demas personas que estan inmersas en la delegacion... todos metidos en el mismo objetivo, fortalecen la idea de superar cualquier adversidad, al margen si lo logran o no.

Cada realidad, grupo y torneo deportivo es diferente, y conocerlo de cerca, al lado de los protagonistas (deportistas) nos aproximaria a entenderlo, interpretarlo y explicarlo mejor.


4) ¿Por qué en el caso de las voleibolistas hay más pundonor y verguenza deportiva que en los futbolistas?

No he conocido aun deportista que salga al campo "queriendo perder su competencia". Me parece que las voleibolistas peruanas tienen, cada una, un reto y compromiso personal, un desafio de mejorar y dar lo mejor; desafio que se enfrenta a varios años de malos resultados deportivos y al poco apoyo que reciben; se dio el espacio y la oportunidad de buscar revindicacion personal y social; sin embargo en el futbol, con malos o buenos resultados, siempre van a tener el apoyo y la atencion; creando en ellos una inercia personal, traducidos algunas veces, en desgano, desmoralizacion o desesperacion u otros.

Los deportistas de alto rendimiento asumen con diferente intensidad un compromiso ante ellos y sus objetivos, ante la familia, la sociedad o su pais; cada quien conoce su verdad.


5) Hasta que punto la disciplina, y hasta la dureza, puede incidir en que un equipo deportivo coseche más victoria? (se dice que Malaga hasta las resondra hasta con lisuras)...recordará que se habló mucho de eso también en el equpo ruso que ganó Perú en las Olimpiadas de 1989...eso sólo funciona en el deporte?

Eso es muy relativo, recordemos que Natalia Malaga en su momento fue una extraordinaria voleibolista junto a Mambo Park, su entrenador, cuyo estilo de direccion deportiva era la "disciplina castrense" jajaja sin duda, ella ha absorvido algo de esa escuela y trata de traducirlo ahora en su nuevo rol de asistenta.

La Disciplina en el deporte y para obtencion de los resultados deportivos es fundamental; sin embargo, existen varias formar y estilos de conduccion o direccion deportiva; considero, que el entrenador/a exitoso sera aquel quien posea mayor cantidad de recursos y estrategias personales y profesionales para manejar grupos deportivos.


6) Los deportistas debería tener un psicólogo? se habló que en el voley juvenil las muchachas se ponían nerviosas cuando les faltaba poco por ganar y entonces empezaban a perder...

La posicion y la labor del profesional de la psicologia deportiva aun es incomprendido y desconocido para muchos, entre ellos dirigentes, deportistas y aficionado; dicha situacion genera soslayo, indiferencia e incluso resistencia a la inmersion del profesional de la psicologia deportiva.
El psicologo deportivo contribuye con la ciencia aplicada al deporte, el cual lo respalda, en buscar el mejor rendimiento manejando el factor psicologico deportivo; factor en que suman o restan todos los agentes y factores del entorno (entrenador, padres, familia, pareja, prensa, etc.)

El punto de partida puede ser que sea obligatorio que cada seleccion nacional o deportista niño o adolescente reciba apoyo multidisciplinario, donde esta considerado el factor psicologico (psicologo) Sera importante que continuen e intensifiquen su preparacion con miras al mundial, manteniendo la sencillez y fortaleciendo su perseverancia, pues se logro el objetivo de clasificar y hay a la vista otro objetivo mas dificil aun, y se trata de hacer un buen papel en el mundial.

Hay muchisimo que decir, discutir y por hacer para que nuestro deporte vaya mejorando, pero lo importante es seguir trabajando con nuestros niños/as y adolescentes... nuestros niños no son el futuro del pais (como dicen politicos y muchos otros), los niños son el presente y la realidad que debemos atender hoy, porque de aqui saldran y se renovaran nuestros campeones y campeonas... los niños/as cuando crecen se hacen adultos, los cuales estan menos predispuestos al cambio... (Entrevista: Gladys Espinoza - Entrevistado: Franz Rivera Mansilla)

CRUZADA "TRES MINUTOS DE AMOR POR EL DEPORTE" - ENTREVISTA EN TV MUNDO

Entrevista televisiva con motivo de la CRUZADA "TRES MINUTOS DE AMOR POR EL DEPORTE" realizada el pasado mes de Julio en las instalaciones del Canal 53 UHF - TV MUNDO de la ciudad de Arequipa - Perú a las 19.00 horas.


En la presente entrevista se abordo el tema de la CRUZADA "TRES MINUTOS DE AMOR EL DEPORTE" en el Espacio Televisivo (Programa) "MUNDO DEPORTE" que conducen los periodistas deportivos Sergio Chamana y Romulo Leanderas



Se converso acerca de los objetivos, alcances, razones, argumentos y otros de la CRUZADA "TRES MINUTOS DE AMOR POR EL DEPORTE" junto al periodista Sergio Chamana.


Las imagenes presentadas en el presente articulo han sido tomadas el mismo dia de la entrevista. A continuacion una imagen de los conductores, periodistas deportivos: Romulo Leanderas y Sergio Chamana.



Lo invitamos a continuación a escuchar el audio de la entrevista televisiva realizada en TV MUNDO. Realice CLICK en la barra de audio que a continuacion se presenta:

lunes, 3 de agosto de 2009

PSICOLOGIA DEPORTIVA EN PUERTO MALDONADO (MADRE DE DIOS)

CON MARCADO ÉXITO SE REALIZÓ EN MADRE DE DIOS LA PRIMERA CLÍNICA DEPORTIVA DE REGLAS DE JUEGO Y ARBITRAJE PARA EL VOLEIBOL

Con la presencia de un importante número de seguidores del deporte de la net alta, comprometidos con la necesidad de capacitarse para afrontar los retos que exige el deporte de alta competencia, fue primordial para llevar con marcado éxito el desarrollo de la I Clínica Deportiva "Reglas de Juego y Arbitraje de Voleibol".

Unieron esfuerzos y coordinaciones el IPD - Nacional (Lima) en el Area de DNCTD en las personas del Sr. Percy Moreno y la Srta. Silvia Perez; además de realizar todo en coordinación con el Presidente del Consejo Regional del Deporte de Madre de Dios, el Sr. Aurelio Alpaca y el Coordinador Regional CTD - IPD - MDD el Sr. Eduardo Espinosa.

El Sr. Aurelio (Presidente del Consejo Regional del Deporte de Madre de Dios) con el Psicologo Deportivo Franz Rivera Mansilla

El evento academico (teorico - practico) realizado en Puerto Maldonado (Madre de Dios) no tiene precedente en esta ciudad; el cual se realizo durante una semana; empezando el 29 de Junio hasta el 04 de Julio. La participacion de distintos profesionales hizo importante y especial esta Primera Clinica Deportiva que tuvo una duracion de varios días.

El Sr. Eduardo "Lalo" Espinoza (Coordinador Regional CTD - IPD - MDD) con el Psicologo Deportivo Franz Rivera Mansilla

El Miercoles 01 y Jueves 02 de Julio se desarrollaron temas de la Psicologia Deportiva orientado al arbitraje y reglas de juego del voleibol con la presencia del Psicologo Deportivo Arequipeño Franz Rivera Mansilla. Se abordaron temas, tales como: Evaluacion y diagnostico psicologico del arbitraje y el arbitro; Procesos Psicologicos del arbitraje; Perfil Psicologico del arbitro; Preparación Psicologica del arbitro (entrenamiento mental); además del arbitraje y los factores socio - culturales concomitantes (Periodismo y la critica).

Juntos el Presidente IPD - Madre de Dios (Sr. Aurelio), El Prof. Raul Zelada Carmona (Arbitro Internacional de Voleibol) y el Coordinador Regional IPD - Madre de Dios (Sr. Eduardo)

Además de la capacitacion realizada con los profesores y personas interesadas en la Primera Clinica Deportiva de Arbitraje y Regla de Juego del Voleibol, se tuvo la extraordinaria oportunidad de dialogar con talentosos jovenes deportistas de Madre de Dios, encuentro que fue intenso en emociones y marcado por las siguientes imagenes.

Talentoso jovenes deportistas de Puerto Maldonado - Madre de Dios, posando para la foto del recuerdo junto al psicologo deportivo Franz Rivera Mansilla


Dialogo dinamico y participativo entre los jovenes deportistas de diferentes disciplinas deportivas y el psiclogo deportivo Franz Rivera Mansilla

Dialogo participativo entre los jovenes deportistas dePuerto Maldonado - Madre de Dios con el psicologo deportivo Franz Rivera Mansilla


Las siguientes imagenes corresponden a la PRIMERA CLINICA DEPORTIVA DE ARBITRAJE Y REGLAS DE JUEGO DEL VOLEIBOL llevada a cabo en la ciudad de Madre de Dios (Puerto Maldonado)

Desarrollando la tematica psicologica deportiva preparada para la Clinica Deportiva; la cual fue participativa - reflexiva (teorica - practica)

Dicho evento academico fue unico en su especie realizada en Puerto Maldonado (Madre de Dios); el cual, además sirvio de mucho, para ir implementando y nutriendo el conocimiento de la "mistura y mistica deportiva" de nuestro territorio patrio, tener una "lectura deportiva" de la realidad socio-deportiva de Puerto Maldonado (Madre de Dios) para el Psicologo Deportivo Franz Rivera Mansilla. Anteriormente fueron otras ciudades del Perú, recientemente fue Madre de Dios y posteriormente serán otras ciudades de nuestro país.


El evento de capacitación tuvo con ponentes al reconocido Árbitro Internacional Raúl Zelada Carmona, quien fue el encargado de lo referente al desarrollo de la reglas de juego, técnicas de arbitraje de voleibol y señales arbitrales.


Arbitro Raul Zelada desarrollando clases practicas en la Primera Clina Deportiva

Además el Médico César Gallegos Castillo quien ejerce el cargo de entrenador de gimnasia en Madre de Dios, disertó sobre fisiología deportiva y primeros auxilios. Cabe indicar, una vez mas, que esta es la primera vez que en Madre de Dios, se realiza un evento de capacitación de esta magnitud, el cual tiene como principal objetivo coadyuvar a la formalización de la Liga Deportiva de Vóleibol en Madre de Dios y crear la filial local del Colegio Peruano de Árbitro de Vóleibol. De esta manera la DNCTD en coordinación con el IPD-Madre de Dios, vienen cumpliendo con el Plan de Capacitación 2009 en esta región del territorio patrio.

Lo invitamos a visitar la webb oficial del Instituto Peruano del Deporte, donde tambien se comparte informacion referente al presente evento: http://www.ipd.gob.pe/madre_de_dios